Kurz gesagt: Shapewear hilft nicht beim Abnehmen – jedenfalls nicht direkt. Das ist auch gar nicht ihre Aufgabe. Stattdessen unterstützt sie deine Körperform, um dir deine Vorzüge zu zeigen und gleichzeitig vermeintliche Problemzonen in den Hintergrund zu rücken. Auf diese Weise fördert die formende Wäsche deine Selbstliebe – und kann dir so dabei helfen, leichter deine Ziele zu erreichen.
Wir verstehen die Hoffnung, dass Shapewear beim Abnehmen hilft: Der sofortige figurformende Effekt bringt uns optisch unserer Traumfigur etwas näher und das damit einhergehend gute Gefühl möchten wir natürlich dauerhaft genießen.
Hinzu kommt die fadenscheinige Behauptung, dass die hautenge Wäsche für Wärme sorgen und somit durch Schwitzen die Fettpölsterchen nicht nur umverteilen, sondern zum Schmelzen bringen soll. Eine weitere unwissenschaftliche Theorie lautet, dass die Shapewear durch den ausgeübten Druck zu einem verringerten Hungergefühl führt, wodurch das Einhalten der Diät zum Kinderspiel werden soll.
Wichtig! Wenn deine Shapewear so auf deinen Magen drückt, dass dir der Appetit vergeht, hast du eine zu kleine Größe gewählt. Davon raten wir dir dringend ab, denn das ist weder gesund noch zielführend – und im schlimmsten Fall gesundheitsschädlich. Hilfe bei der Auswahl passender Wäsche findest du später in diesem Beitrag, alternativ beraten wir dich über unser kostenloses Kontaktformular.
Unglaubwürdige Werbung, beispielsweise durch Versprechungen von Personen, die Produkte bewerben, schürt diese Hoffnungen.
Weil nichts davon wissenschaftlich bestätigt ist, halten wir diese Behauptungen für sehr ungesund und legen dir ans Herz, dir Zeit zu geben. Um dir die Reise an dein Ziel zu erleichtern, solltest du deinen Körper so lieben lernen, wie er gerade ist.
Shapewear kann dich dabei unterstützen und eine kleine, aber wertvolle Hilfe auf deinem Abnehm-Weg sein.
Shapewear hilft dir dabei, deine Körperform zu optimieren. Die optisch straffende Wirkung wird mit verstärkten, eingestrickten Zonen erzielt.
Diese sind unterschiedlich fest und üben sanften Druck auf dein Bindegewebe aus, um es umzuformen und deine Silhouette zu glätten. Anhand der Stützkraft von leicht (1-1,5) bis ultra stark (5) wählst du die Stärke des formenden Effekts.
Das Ziel ist, dass du dich in deinem Körper etwas wohler fühlst, vermeintliche Problemzonen kaschierst und Vorzüge hervorhebst.
Wie dir das beim Abnehmen helfen kann? Das kann beispielsweise so aussehen:
Wie kann man am Unterbauch abnehmen? Oder vermeintlich dicken Oberschenkeln zu Leibe rücken?
Leider ist es ein Irrglaube, dass du mit gezielten Übungen an den jeweiligen Körperstellen abnimmst. Stattdessen nimmst du dann ab, wenn du mehr Kalorien verbrennst, als du aufnimmst – wo das zuerst geschieht, kannst du nicht beeinflussen.
Mit Shapewear straffst du hingegen genau die Bereiche optisch, die dir ein Dorn im Auge sind. Dadurch hebst du deine bereits geleisteten Erfolge hervor und kannst dich auf genau diese konzentrieren.
Mit entsprechender figurformender Wäsche kaschierst du beispielsweise die folgenden Problemzonen:
Für eine optische Streckung deiner Figur sorgen unsere Oberteile und Bodys mit intelligent angelegten Designs. Das patentierte Rückenkreuz kann mit seiner Stabilität eine aufrechtere Körperhaltung unterstützen.
Dass wir die Motivation verlieren, liegt meist daran, dass wir keine Veränderung sehen. Eine Routine mit gesunder Ernährung und Sport aufzubauen, dauert. Bis der Körper darauf reagiert, benötigt ebenfalls seine Zeit.
Shapewear zeigt dir bei jedem Tragen eine mögliche Version deiner selbst, die du durch gesunde Ernährung und Sport erreichen könntest.
Diese Motivation ist genau das Richtige, wenn dir das Einhalten eines Ernährungsplans besonders schwerfällt oder du das Gefühl hast, dass die Ergebnisse deiner harten Arbeit auf sich warten lassen.
Wir wissen, dass die richtige Sportkleidung nicht nur dein Selbstbewusstsein und Wohlbefinden, sondern obendrein die Motivation verbessern kann – und Spaß an Bewegung ist schon die halbe Miete. Deshalb sind unsere Unterteile wie Pantys oder Leggings, aber auch unsere Oberteile wie Tops oder Bustiers eine gute Wahl für dein Workout.
Wie „helfende Hände“ formen sie deine vermeintlichen Problemzonen und geben Halt.
Außerdem bestehen sie aus atmungsaktivem Garn. Das sorgt dafür, dass Feuchtigkeit schneller nach außen abgeleitet wird, sodass sich deine Haut trockener anfühlt. Das bi-elastische Material ermöglicht dir gleichzeitig maximale Bewegungsfreiheit.
Tipp: Brauchst du mehr Halt, beispielsweise beim Joggen, empfehlen wir dir stärkere Stützkräfte zu wählen – wie beispielsweise mit Shapewear aus unserer Massage-Serie.
Der Wunsch nach einer Veränderung fängt nicht bei einer bestimmten Größe an: Egal an welchem Punkt deiner Abnehmreise du dich befindest, ist Shapewear eine gute Ergänzung, um nachzuhelfen. Deshalb sind die meisten unserer Produkte in den Größen S bis XXXL erhältlich.
Du solltest immer deine gewohnte Konfektionsgröße tragen. Liegst du zwischen zwei Größen, empfehlen wir die größere. Bei leichter Stützkraft passt meistens die nächstkleinere Größe am besten.
Bitte beachte: Die Größe ist nur ein Buchstabe auf einem kleinen Etikett (bei uns häufig sogar eingestrickt). Sie sagt nichts über deinen Wert aus oder darüber, wie wunderbar du bist. Viel wichtiger ist, dass du dich wohlfühlst – und genau deshalb gibt es Shapewear von Schlankstütz. Sie soll dich nicht verändern, sondern dir ein gutes Gefühl geben.
Nein. Sie formt deinen Körper optisch, hat aber keinen Einfluss auf den Fettabbau.
Sie kann dir durchaus helfen, dich zu motivieren. Du bekommst durch sie ein besseres Körpergefühl und kannst durch das Tragen schon mal einen Blick darauf erhalten, wie dein Körper aussehen könnte.
Shapewear ist kein Hilfsmittel zur Abnahme, das ändert sich auch beim Sport nicht. Als Sportkleidung kann sie aber hilfreich sein, dich zu motivieren – beispielsweise durch besseren Komfort.
